Mi sento molto in imbarazzo, poiché a volte mi capita di desiderare di masturbarmi.
Nella sua rubrica lei ha spesso detto che non bisogna vergognarsi e che è una pratica da “coltivare” poiché migliora l’intimità anche di coppia. Purtroppo io ho molte difficoltà a superare questo mio tabù, ma a volte la voglia di accarezzarmi è più forte del pregiudizio. Mi potrebbe dare dei consigli su come raggiungere ancora più facilmente il piacere in completa solitudine ?
L’autoerotismo femminile è molto diffuso e praticato, malgrado le donne facciano ancora fatica a parlarne apertamente e liberamente. L’idea che una donna desideri procurarsi piacere da sola mette in imbarazzo, quasi si trattasse di una cosa sporca, scorretta, vergognosa; fortunatamente le cose stanno pian piano cambiando ed è sempre più facile imbattersi in consigli riguardanti la masturbazione femminile. Vorrei, con i miei consigli, cercare di sdoganare questo tabù e fornirle dei suggerimenti per raggiungere un piacere appagante in completa solitudine.
Prima di tutto provi posizioni diverse: come nell’ intimità è utile sperimentare posizioni diverse per intensificare il piacere e raggiungere più facilmente l’orgasmo, la stessa cosa vale per l’autoerotismo.
Esistono addirittura delle posizioni del kamasutra appositamente concepite per i single. Le consiglio di usare dei lubrificanti vaginali: anche se non tutte le donne ne hanno bisogno, in alcuni casi l’utilizzo di appositi lubrificanti può tornare utile per favorire l’orgasmo. In alternativa il mercato propone anche i gel stimolanti del piacere femminile, che stimolano l’afflusso di sangue nei genitali, che quindi diventano più sensibili alle carezze.
E’ fondamentale aspettare il momento giusto: per provare piacere è indispensabile scegliere, per esempio, una serata in cui é certa di essere sola in casa. Eventuali ospiti e arrivi improvvisi potrebbero rovinare l’atmosfera.
Utilizzi i sex toys : dai classici vibratori agli anelli vibranti, tornano utilissimi per stimolare il piacere in solitudine, così come i film porno “rosa”, che spesso le donne tendono a non guardare per vergogna, sebbene le statistiche confermino un largo apprezzamento del porno da parte del pubblico femminile. E allora al bando i tabù!
Le suggerisco anche d’accendere l’atmosfera con un bicchiere di buon vino. Se eccedere è assolutamente sconsigliato, perché induce una precoce sonnolenza, ben diversi sono gli effetti di un buon bicchiere di vino, meglio se rosso. Difatti aiuta a rilassarsi e a stimolare il desiderio, a tutto vantaggio del “piacere solitario”…
Quando vogliamo ritagliarci un po’ di intimità con il partner di solito curiamo anche l’ambiente circostante, ricorrendo a decorazioni, candele, petali di rosa, sottofondo musicale e quant’altro. Perché non fare lo stesso per una serata per la persona a lei più cara : se stessa!? L’atmosfera, si sa, contribuisce ad accendere il desiderio. Questi sono alcuni consigli per rendere ancora più piacevole il rapporto con il suo corpo, ma la cosa più importante, che la invito a fare, è superare i suoi pregiudizi e tabù: accarezzarsi, raggiungere il piacere da sola non è nulla di sporco, peccaminoso o sbagliato, anzi!! E’ il miglior modo per conoscere se stessa e per favorire il suo piacere e per liberare la sua sensualità.