Sapete riconoscere i sintomi dell’ovulazione? Certamente, vi sarete accorte dei segni che manda il vostro corpo, l’ovulazione, infatti, è un periodo molto delicato per noi tutte, e secondo uno studio recente, durante il periodo fertile le donne si curano più del solito. L’ovulazione consiste nel rilascio di una cellula uovo da parte dell’ovaio, e questo evento si presenta intorno al 14° giorno del ciclo mestruale. La percezione dei sintomi, chiaramente, è soggettiva, infatti, ci sono donne che li percepiscono in maniera lieve, altre non avvertono nulla di diverso.
E’ importante prestare attenzione al nostro corpo e in particolare al nostro apparato riproduttivo, anche per individuare i giorni fertili. Un modo alternativo per calcolare i giorni fertili è il metodo Jonas, ma vediamo insieme, quali sono i sintomi più comuni dell’ovulazione.
Sintomi dell’ovulazione
E’ stato scientificamente provato, che nei giorni precedenti all’ovulazione, le donne avvertono un maggior desiderio sessuale. La spiegazione è molto semplice, il corpo, infatti, durante l’ovulazione, si trova nel momento migliore per accogliere una gravidanza, e il desiderio rappresenta la molla in grado di mettere in atto la fecondazione.
Durante i giorni fertili, alcune donne notano il volume del proprio seno aumentare, o avvertono una serie di lievi dolori alla zona pelvica, e in alcuni casi localizzati proprio in corrispondenza dell’ovaia da cui viene espulso l’ovulo.
L’ovulazione, inoltre, aumentando la produzione degli estrogeni, rende più abbondante il muco cervicale, che diventa quasi trasparente ed elastico, molto simile nell’aspetto all’albume dell’uovo. Questo accade perchè il muco nel collo dell’utero diventa più fluido, proprio per facilitare la risalita degli spermatozoi verso le tube. Ecco, perché, una volta avvenuta l’ovulazione, con il crollo degli estrogeni il muco diventa appiccicoso e opaco.
Un’altra variazione è legata alla cervice, la parte terminale dell’utero. Nei giorni fertili cambia posizione e consistenza, diventa, infatti, più sporgente e più morbida.
Se vogliamo individuare i giorni migliori per tentare una gravidanza, è indispensabile prendere confidenza con il nostro apparato riproduttivo, cercando di sviluppare una maggiore sensibilità verso gli avvenimenti e le variazioni che si ripetono nel corso del nostro ciclo mestruale. Per avere una maggior sicurezza, potrete anche acquistare in farmacia degli appositi kitin grado di rilevare le variazioni ormonali tramite un esame istantaneo delle urine. fonte pour femme