Sesso, i motivi per cui non riesci a raggiungere l’orgasmo

Di Francesca Favotto 2 ottobre 2020

Quando si parla di mancato orgasmo nel sesso (solitario o in compagnia), si tende a fare riferimento alle donne perché vi è la credenza abbastanza diffusa che a un uomo succeda sempre. E invece può capitare che no, ci si blocca prima.

«Si tratta di orgasmo asciutto – commenta il dottor Marco Rossi, psichiatra e sessuologo – quando l’uomo ha sì l’orgasmo, quindi raggiunge il climax, ma non emette sperma. Negli altri casi, invece, si può trattare di un’eiaculazione ritardata, quindi una fatica nel raggiungere l’orgasmo, o di un mancato orgasmo».

«È sempre più frequente anche tra gli uomini questa difficoltà. Ma prima di vederne i motivi, fatemi dire una cosa: una volta l’uomo che durava tanto era visto o descritto come un grande amante, uno che a letto ci sapeva fare. Oggi non è più così: l’uomo deve durare il giusto, né troppo né troppo poco». Forse sarebbe meglio restituire al sesso un po’ di sana normalità e naturalezza.

Anche perché il contraltare di chi dura tanto è quello dell’eiaculazione precoce, problematica ormai piuttosto diffusa. «Da questa deriva spesso un’ansia da prestazione che non può fare altro che peggiorare le cose e allontanare nel tempo il raggiungimento dell’orgasmo», sottolinea l’esperto.

Durare tanto per non arrivare mai poteva essere un vanto, ma oggi può nascondere un problema, con ripercussioni anche sulla coppia e sulla partner: «Il fatto che lui non raggiunga l’orgasmo influisce anche sulla psiche e sulla prestazione di lei, che ne esce avvilita e piena di sensi di colpa per non essere riuscita a procurare piacere nel partner».

Fatte le doverose premesse, quindi, quali possono essere i motivi per cui un uomo non riesce andare a centro?

«Il primo è puramente fisico. Un uomo che di solito si masturba con costanza (non sto parlando di alcune patologie ossessive) si abitua a una certa sensazione sul pene e a un’intensità che poi fatica a ritrovare durante la penetrazione. Una mano avvolge il pene in un modo diverso rispetto alla vagina. Non ritrovando quest’analogia, non riesce a provare piacere, quindi a eiaculare», chiarisce il dott. Rossi.

«Poi vi è un motivo psicologico», continua il sessuologo, che poi precisa: «Quando aumenta il livello di eccitazione, occorre che ci si abbandoni al piacere, che si perda il controllo. L’uomo che vuole tenere tutto per le redini, di certo farà fatica a raggiungere l’orgasmo per questo motivo».

Infine, non è da sottovalutare lo stress. «Questo è, sì, un fattore esterno, ma che influisce pesantemente sullo stato mentale. Il sesso non vuole pensieri: se uno ha la mente piena di preoccupazioni, scadenze, ansie… difficilmente raggiungerà l’orgasmo, ma nemmeno probabilmente riuscirà a eccitarsi», conclude lo specialista.

Un paradosso: spesso consigliano di fare sesso per abbassare i livelli di stress, ma se sei stressato rischi di non riuscire a fare sesso come si deve. «Il trucco è farlo quando se ne ha voglia e poi lasciarsi andare: il nostro corpo sa quello di cui abbiamo bisogno. Spegnete la mente e… buon divertimento!».